Chers Mamans et Papas,
Joëlle et moi-même avons la joie de vous proposer une version enrichie de nos ateliers Les Petits Alchimistes du Bien-Être, spécialement conçus pour les enfants de 5 à 10 ans. Un atelier interactif, ludique et sensoriel où les enfants ne font pas qu’écouter parler des émotions…ils les ressentent, les comprennent et apprennent à les apprivoiser.
Au programme :
- Exploration des émotions en mouvement
À l’aide de cartes et d’exercices corporels, les enfants apprennent à reconnaître ce qu’ils ressentent, à identifier leurs besoins et à comprendre que chaque émotion est un message.
- Découverte des vibrations et des sons
Grâce aux bols chantants, ils expérimentent comment les sons influencent le corps et les émotions. Ils découvrent que les mots et les vibrations ont un impact réel sur leur bien-être.
- Petits outils de régulation
Nous leur transmettons des gestes simples inspirés de la réflexologie (mains et pieds) qu’ils pourront utiliser à la maison pour se calmer, se concentrer ou se sécuriser.
- Création d’un Roll-on ou Spray Aurique personnalisé
À base d’huiles essentielles adaptées, de pierres semi-précieuses et de plantes, chaque enfant crée son propre outil en lien avec son intention (confiance, calme, courage, sécurité…).
- Bain sonore d’intégration
L’atelier se termine par un moment de détente profonde, où les créations sont énergétisées au son des bols chantants, dans une atmosphère douce et sécurisante.
Ces ateliers offrent bien plus qu’une activité créative.
Ils permettent aux enfants :
✔ de mieux comprendre leurs émotions
✔ de développer leur confiance intérieure
✔ d’apprendre des outils concrets de régulation
✔ de vivre une expérience sensorielle structurante
Un moment précieux pour se reconnecter à soi… et grandir en sécurité.
Nous nous réjouissons d’accueillir vos petits alchimistes.
Infos pratiques :
📅 Durée : 1h30 – 50.-
👥 4 participants
📍 Lieu : Saillon
💌 Réservation : clique ici
✨ Offrez à votre enfant les outils pour devenir acteur de son bien-être et de ses émotions ! ✨
Avec bienveillance et amour 💖
Joëlle & Claudia
