Parce que prendre soin de ses collaborateurs ne se résume pas à déposer une corbeille de fruits dans la salle de pause.
Probablement pas.
Aujourd’hui, le stress professionnel, la charge mentale, les écrans, les positions prolongées ou encore les tensions physiques font partie du quotidien de nombreux collaborateurs.
Bien sûr, 25 minutes de massage ne régleront jamais à elles seules les causes organisationnelles du stress au travail.
Mais elles peuvent offrir quelque chose devenu rare dans certaines journées :
un vrai temps de récupération.
Un moment où l’on s’arrête.
Où le corps peut relâcher.
Où le mental peut décrocher.
Et où, pour une fois, quelqu’un prend soin de celui ou celle qui passe sa journée à donner.
25 minutes pour vraiment décrocher
LomiKoa est un soin sensoriel de 25 minutes que je propose directement au sein des entreprises.
Il associe plusieurs approches :
- le toucher et le massage assis pour favoriser le relâchement des tensions ;
- des pressions corporelles, notamment au niveau du dos, des épaules et de la nuque ;
- les vibrations des bols chantants et des diapasons ;
- les sons, qui participent à créer une véritable coupure avec l’environnement de travail.
L’objectif est simple : permettre au collaborateur de changer de rythme pendant 25 minutes.
Sortir momentanément des écrans, des sollicitations, des tâches à terminer et du rythme professionnel pour revenir à ses sensations et s’accorder une vraie pause.
Une solution simple à mettre en place dans l’entreprise
Pas besoin d’organiser une sortie ou de demander aux collaborateurs de se déplacer.
Je viens directement dans vos locaux.
L’entreprise met simplement à disposition un espace calme et je m’occupe du reste.
Le collaborateur reste habillé et bénéficie d’un soin individuel de 25 minutes, organisé sur son temps de pause ou selon un planning défini préalablement avec l’entreprise.
Cette parenthèse peut favoriser :
- la détente et le relâchement ;
- une diminution du stress ressenti ;
- le relâchement des tensions du dos, des épaules et de la nuque ;
- une coupure mentale au cours de la journée ;
- une sensation de récupération et de bien-être.
Mais au-delà du massage lui-même, il y a aussi le message envoyé par l’entreprise.
La qualité de vie au travail ne devrait pas rester un discours
Les entreprises investissent dans leurs locaux.
Dans leur matériel.
Dans l’informatique.
Dans les formations.
Dans leurs processus.
Et tout cela est nécessaire.
Mais derrière chaque ordinateur, chaque machine, chaque projet et chaque objectif, il y a des humains.
Ce sont eux qui font vivre l’entreprise au quotidien.
Investir dans leur bien-être, c’est donc aussi leur montrer concrètement :
« Nous savons ce que vous apportez à cette entreprise. Et nous choisissons aussi de prendre soin de vous. »
Proposer un massage directement sur le lieu de travail est une manière simple, visible et concrète de faire vivre une démarche de qualité de vie au travail.
Pas uniquement en en parlant.
En faisant quelque chose.
Et si votre prochaine action bien-être tenait simplement en 25 minutes ?
25 minutes pour souffler.
25 minutes pour relâcher.
25 minutes sans écran, sans téléphone, sans tâche à accomplir.
25 minutes où, pour une fois, on prend soin de la personne derrière le collaborateur.
Vous souhaitez mettre en place une intervention dans votre entreprise ?
Contactez-moi afin que nous puissions imaginer ensemble une formule adaptée à votre équipe, à vos locaux et à votre organisation.
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Claudia
